Composition de la chaine musculaire postéro-antérieure-antéro-postérieure (PA AP) :

chaine musculaire AP

Chaine musculaire AP

La chaine principale comporte 4 groupes musculaires ayant chacun une fonction particulière :

• Le groupe des sentinelles de l’axe vertical :
  • Muscles profonds postérieurs de la colonne vertébrale :
    • Multifides.
    • Inter apophysaires.
    • Interépineux.
    • Rotateurs du cou, multifides thoraciques.
  • Muscles profonds antérieurs de la colonne vertébrale :
    • Prévertébraux.
    • Long du cou.
    • Grand droit antérieur.
    • Petit droit antérieur.
• Le groupe des muscles respiratoires et presseurs interviennent dans la fonction respiratoire et influence la circulation en modifiant le retour veineux :
  • • Surcostaux.
    • Intercostaux externes.
    • Diaphragme.
    • Transverse de l’abdomen.
    • Intercostaux moyens (PA AP, AL, AM)
    • Intercostaux internes (PA AP, AL)
• Le groupe des muscles ajustant et régulant les centres de gravités :
  • Dans le plan frontal :
    • Splénius de la tête.
    • Splénius du cou.
    • Carré des lombes.
  • Dans les 3 plans :
    • Scalènes moyen et postérieur.
    • Psoas.
• Le groupe des muscles relais relie le groupe des muscles respiratoires PA AP aux chaînes musculaires dynamiques horizontales. Ils jouent également el rôle de muscles respiratoires accessoires :
  • Les muscles de l’inspiration forcée et stabilisateurs de l’omoplate qui font également partie de la chaîne PL :
    • Elévateur de la scapula.
    • Rhomboïde.
    • Trapèze moyen.
  • Les muscles de l’inspiration :
    • Petit dentelé postérieur et supérieur.
    • Grand dentelé.
  • Les muscles de l’expiration forcée qui font également parti de la chaine AL :
    • Petit dentelé postérieur et inférieur.
    • Intercostaux internes
• Les muscles reliant la chaine musculaire principale aux chaînes secondaires de l’axe horizontale :
  • • Iliaque, vers le membre inférieur.
    • Petit pectoral, vers le membre supérieur.

Les chaînes secondaires :

• Membres supérieurs :
  • • Coraco-brachial.
    • Courte portion du biceps.
    • Vaste interne du triceps brachial avec son expansion aponévrotique vers l’olécrane.
    • Extenseurs des doigts.
• Membres inférieurs :
  • • Vaste médial.
    • Droit fémoral.
    • Extenseurs des orteils.
    • Court extenseur du gros orteil.

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